Umění říkat ne bez výčitek svědomí
19. března 2026, 18:00 - 21:00 hod.
Přednáší Jana Hudecová
Dokážete svému dítěti říkat „ne“ bez výčitek svědomí?
Nastavit své osobní hranice může být těžké. Máte strach, že tím zraníte své nejbližší? Obáváte se, že s každým dalším ne klesá vaše oblíbenost? Míváte někdy pocit, že vůbec netušíte, co opravdu chcete a potřebujete?
Říkat „ne“ druhým znamená říkat „ano“ sobě.
Bez schopnosti říkat „ne“ nemůže být žádný vztah skutečně blízký a vzájemně prospěšný.
Když se to naučíte, získáte respekt a lepší spolupráci svých dětí.
„Člověk, který si neumí stanovit své osobní hranice, připomíná neoplocený ovocný sad – kdokoli tam může vejít a najíst se na účet majitele.“
Jesper Juul
Dozvíte se:
- Jak nastavovat hranice s respektem k sobě i k dětem
- Jak říkat „ne“ klidně a bez výčitek
- Jak čelit konfliktům a proč se jim nevyhýbat
- Jak nastavovat pevné a laskavé hranice, které posilují vztah
Máte zájem? Přihlaste se na seminář.
Přednáška proběhne 19. března 2026 v Rodinném a komunitním centru Mumraj, Mezilesí 2058/6, Horní Počernice, Praha 9. Přednáška trvá 3 hodiny, posledních 30 minut je věnováno diskusi.
Cena: 200 Kč (dotovaná cena), platba na místě